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Golf13

[조호바루] Horizon Hills Golf & CC (호라이즌힐스 골프장) 호라이즌힐스 골프장은 아시아 최고 골프장 중 하나로 랭크되어 있고 매년 여러 기관, 잡지 등에서 베스트 골프장, 베스트 클럽하우스 어워드, 베스트그린 어워드, 최고 관리코스 어워드, 말레이시아 골프 어워드 등의 상을 받는 골프장이다. Horizon Hills는 조호바루 내에 가장 큰 주거단지인데 수많은 단독주택(Landhouse), 두 개의 아파트가 있다. 워낙 규모가 커서 Horizon Hills 내에서도 The Gateway, The Hills, The Green, The Canal Garden, The Cove, The Valley 등으로 별도 구역이 나눠져 있다. 그런데, Horizon Hills 골프장은 이 주거 단지 안에 위치하고 있다. 아래 위성사진을 보면 골프 코스와 주택들이 잘 어우러져 .. 2019. 10. 4.
[발리] 뉴꾸따 골프 클럽(New Kuta Golf Club) 첨엔 발리에서 골프 치는 것만으로도 만족했었는데 퍼블릭인 사누르 발리비치 골프 클럽만 가다보니 정규 코스에서 라운드하고픈 마음이 점점 커집니다. 그리하여 찾은 New Kuta Golf Club 그린, 페어웨이 잔디 관리도 잘되어 있고 경치도 훌륭해서 한국에 왠만한 회원제 골프장 보다 낫습니다. 사진으로 먼저 경치 감상을.... (사진은 홈페이지에서 가져왔어요.) 240도 해변을 끼고 있는 파3 15번 홀 모습입니다. 홀 이름하여 The Cliff Hanger, 블루티 기준으로 115미터이니 버디를 노려야겠죠? 15번 홀과 16번 홀 티잉그라운드가 보이는 사진이네요. 14번 홀 그린 주변 모습입니다. 여긴 파3 6번호 엄청 큰 벙커로 둘러 싸인 벙커 아일랜드 홀이랍니다. - 18홀 정규 코스로 하루 전에 .. 2019. 9. 25.
골프엘보에 대해... (출처 : http://blog.naver.com/wekky) 골프엘보에 대해... 상완골 내상과염이라고도 한다. 양쪽 팔꿈치 관절의 내측상과(팔꿈치 안쪽에 튀어나온 뼈)의 염증을 말하며 골프 선수에게서 흔히 볼 수 있는 질환이다. 골프 연습을 할 때 공을 치지 않고 땅바닥을 쳤을 때 강한 충격이 팔목과 팔꿈치로 연결되어 염증을 일으킨다. 원회내근의 통증은 감전된 것같이 손가락 끝까지 퍼진다. 또 물건을 강하게 잡거나 타월을 짜는 등 팔을 비틀거나 쥐어짜는 동작을 할 때도 팔꿈치 안쪽에 통증이 일어난다. 골프 선수 외에도 팔을 많이 사용하는 사람과 주부들에게 많이 나타난다. 심한 경우에는 척골신경이 마비되는 경우도 있다. 치료는 초기에는 동통을 유발하는 던지기나 들기 등의 운동을 피하고, 통증이 심할 때에는 약물을 투여한다. 동통이 완화되면 점진적으로 근력강화 운동.. 2010. 2. 9.
골프엘보 치료 (스스로하는 스트레칭) 만든이 : Joohyun Kim. M.D. Orthopaedic surgeon 출처 : http://blog.naver.com/wekky 2010. 2. 9.
옌타이 이안우스남(마석재)CC에서.. 연태에 새로 오픈한 이안우스남CC에서 드라이버 티샷하는 모습~ 연태공항에서 가깝고, 주변이 시원한 바다로 되어 있어 상쾌한 라운딩을 할 수 있다. 2009. 11. 16.
골프 연습장 프로가 얘기한 것들 집 앞 지하 골프 연습장을 다니는데.. 나이 어린 프로가 지나가면서 한마디씩 한다.. 기억해서 연습해야할 것들이 있어 기록해 놓는다. 1. 다운스윙 때 엎어 들어오는 경향이 있으므로 신경 쓸 것. 2. 임팩트 때 몸의 회전을 잠시 멈추는 느낌, 팔로우쓰루는 클럽헤드 힘으로 몸이 따라 돌아간다. 2007. 10. 30.
옌타이 남산 CC 2007. 10. 21.
my putter, scotty cameron red x2 2006. 8. 26.
[골프] 제이슨강 레슨 중 내가 연습해야할 것들 [거리늘리기(릴리스)] : 스윙 임팩트 전후에 팔과 손이 감아주는 듯한 움직임1. 올바른 중립그립을 한다.(오른손이 타겟을 보게) 2. 제대로된 릴리스를 한다. > 왼손과 오른손을 떨어져 잡고 스윙 연습한다. > 야구 스윙연습하면, 손의 감아주는 느낌이 좋아진다. > 임팩트 후, 오른손을 감거나 엄지손가락이 목표를 향하게 한다.(정확한 그립 전제)[슬라이스] : 클럽헤드가 오픈되어 볼을 맞춘다.1. 왼팔이 빨리 내려온다.(= 릴리스가 늦거나 없다.) 2. 힢턴이 빠르다.> 클럽헤드를 닫기 위해 손목에 힘을 빼고 릴리스를 빨리한다.[아웃사이드인 스윙 원인/연습방법] 1. 백스윙때, 몸 안쪽으로 스윙궤도를 가져가기 때문 > 바깥쪽으로 빼서 안쪽으로 다운스윙하는 연습한다. 2. 다운스윙때, 오른쪽 어깨를 일찍.. 2006. 7. 30.