[거리늘리기(릴리스)] : 스윙 임팩트 전후에 팔과 손이 감아주는 듯한 움직임
1. 올바른 중립그립을 한다.(오른손이 타겟을 보게)
2. 제대로된 릴리스를 한다.
> 왼손과 오른손을 떨어져 잡고 스윙 연습한다.
> 야구 스윙연습하면, 손의 감아주는 느낌이 좋아진다.
> 임팩트 후, 오른손을 감거나 엄지손가락이 목표를 향하게 한다.(정확한 그립 전제)
[슬라이스] : 클럽헤드가 오픈되어 볼을 맞춘다.
1. 왼팔이 빨리 내려온다.(= 릴리스가 늦거나 없다.)
2. 힢턴이 빠르다.
> 클럽헤드를 닫기 위해 손목에 힘을 빼고 릴리스를 빨리한다.
[아웃사이드인 스윙 원인/연습방법]
1. 백스윙때, 몸 안쪽으로 스윙궤도를 가져가기 때문
> 바깥쪽으로 빼서 안쪽으로 다운스윙하는 연습한다.
2. 다운스윙때, 오른쪽 어깨를 일찍 돌리거나, 힢을 빨리 돌렸을 때
> 손은 발쪽으로 내리고 힢은 옆으로 이동하는 연습한다.
[스윙에너지, 정확한 임팩트]
1. 임팩트 시, 손과 클럽헤드가 공에 일직선상으로 맞아야 한다.
> 팔(특히 왼팔)에 힘을 빼야 좋은 릴리스가 나와서 정확한 임팩이 된다.
2. 백스윙을 적절하게 짧게 줄여, 볼을 클럽페이스 중앙에 맞혀야 한다.
[왼팔의 움직임] : 스윙 모든 단계에서 의도적으로 피려하지마라. 부드럽고, 편안하게~
1. 왼팔을 쫙 피려고 하지 말고 편안하게 셋업, 백스윙 한다.
2. 쫙 펴려하면 힘이 들어간다. 정확한 임팩트를 위해서 왼팔을 부드럽게 한다.
[오른팔의 움직임] : 자연스러운 오른팔의 릴리즈 중요.
1. 스윙시 오른팔을 옆구리 안쪽으로 당기지 말아야 한다. (방향성, 거리 손해)
2. 코킹을 임팩트까지 억지로 유지하려 하지 말고, 편안하고 자연스럽게 한다.
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